医薬品とどう違うの？
同じビタミン剤でもサプリメントとして売っているものと医薬品として売っているものがあります。
サプリメントとして売られているほうが価格が安価だったりするのでついつい安いほうに手を出したくなってしまいますが、、
いったい、医薬品とサプリメントは何が違うのでしょうか？
医薬品というのは薬ですので臨床実験を行っていて、その病気に効くということで売られているものです
一方サプリメントは健康食品のようなものなので、どんな病気に効くというよりはなんとなくある不調を除く助けをしてくれる補助食品として売られています
効果については断言されているものではなく、薬よりも効くか効かないかは個人差があります
薬品よりも副作用は少ないですが、成分によってはアレルギーを起こしたり体の不調の原因になることもありますので、摂取する際は自分が不足している栄養分を補給する意味合いだということを忘れずに「効きそうだから容量の２倍飲む」とか「効き目がよくわからないから何種類も組み合わせて飲む」といったような無茶な摂取の仕方はやめたほうがいいでしょう
