外国製と日本製ってどう違うの？
サプリメントを飲もうと思ってネットなんかで探していると安価なもので外国で作られたものがあります。
アメリカなどはサプリメント大国で種類も豊富で大量生産されているために価格も安価。
安く済むんだったら外国製でもいいかな？なんて思ったりしますが
外国製のサプリメントを摂取する時に何点か注意点があります。
外国製サプリメントの注意点
・カプセル、錠剤のサイズが大きい
日本人は小柄なために日本製のサプリメントは飲みやすく小さく作られていたり、かんで食べられるようなタイプにしてあったりしますが、外国のサプリメントは少々サイズが大きいのがよくあります（専用のサプリカッターもあるくらい）飲みなれていない人には飲み込むこと自体が困難だったりも。外国製の大きいサプリメントを飲むには大量の水で流し込むか、サプリカッターで小さくするとよいです
・成分が多くて日本人には刺激が強すぎることがある
日本人と外国人ではやはり体質が違いますから、日本では認められていないくらい多く成分が入っていたりすることがあります。成分が多いからお得、という考え方もできますがその分アレルギーなども出やすいので気をつけなければいけません
・比較的安価
特にサプリメントが多く売られているアメリカ製は価格が１０００円前後くらいで買えたりします
・手に入れにくい
やはり日本で作られているものではないのでそもそも取り扱ってるお店自体が少ないです。継続して摂取したいという時には向かないかもしれません
外国製のサプリメントは安価で種類が多いためについつい飲みたくなってしまいますが、何かあったときにトラブルの報告をしたり使用感の口コミを調べたりする時に困ります。
比較的一般的な成分でこれまでトラブルが出ていないタイプのサプリメントは外国製でもいいですが、美白用サプリやダイエットサプリなどの中の成分がデリケートなものは使用を控える、など使い分けたほうが良いかと思います。
